"NECESITO QUE ALGUIEN ME PATEE EN EL TRASERO"

 

Necesito que alguien me dé una patada en el trasero.

No me mal interpreten, no se trata de sadomasoquismo ni nada de eso, pero siento que necesito una patada en el trasero. Una de esas que te impulsan a dar el siguiente paso, el empujón de un amigo que esté dispuesto a mostrarte que es necesario poner a prueba tus límites y atreverte a lanzarte tras tus sueños.

Recuerdas uno de esos programas de televisión en donde a los invitados se les da una patadita simbólica en el trasero, representando el inicio de una carrera exitosa, tiempo después suelen hacer un reencuentro con los invitados donde recuerdan esos momentos memorables cuando inicio todo. Bueno, recuerdo haber leído parte de la bibliografía de Robert Kiyosaki; específicamente el recuento de aquel momento en que fue al programa de Oprah, donde habló de su libro “padre rico, padre pobre” Oprah le da la sorpresa a Robert en medio del programa de que durante la entrevista que ella le hiciera, había vendido cifras record de su libro, en ese momento él recibió una patada enorme que lanzo su carrera como escritor hacia las nubes, hoy sabemos que incluso Robert a escrito libros junto al expresidente de los Estados Unidos de América.

Muchos de nosotros tenemos en mente grandes proyectos por llevar a cabo y grades metas por alcanzar, en ocasiones es el temor el que no nos permite dar el siguiente paso; estamos justo a la orilla pero tenemos miedo a lanzarnos, el miedo a caer al vacío nos paraliza, necesitamos que alguien nos empuje… muchas veces una patada en el trasero nos va a doler porque va a significar dejar todo atrás y empezar de nuevo, con el tiempo lo vamos a agradecer porque nos daremos cuenta de que de no haber sucedido de ese modo aun seguiríamos en el mismo lugar. Recuerdo que para cuando el presidente de la Republica Dominicana era el ingeniero Hipólito Mejía, me encontraba tomando una charla de superación personal con una sobrina del presidente, quien nos contaba que saliendo de la universidad solicitó trabajo a uno de los allegados a su tío, durante la entrevista contó ella que este señor le negó el puesto que solicitaba, le dijo que siendo sobrina del presidente ella no debía aspirar a ser empleada, le dijo además que debía pensar como empresaria y la dejó marchar sin ni siquiera una promesa de trabajo, ella nos contó que se sintió rechazada en ese momento y que luego comprendió que era lo mejor que le pudo suceder en ese entonces, esto le ayudo a reflexionar y posteriormente abrió su empresa. Esa enorme patada en el trasero al principio dolió, pero al final fue bien recibida porque le ayudó a crecer.

Mi problema siempre ha sido la timidez, pero no en el sentido de poder relacionarme con los demás o poder hablar frente a la gente, de hecho mi trabajo consiste en hablar con la gente todos los días, hacer entrevistas, evaluaciones, compartir información etc. Mi problema siempre ha sido que me toma tiempo emprender la acción, a las personas muy racionales, nos cuesta dar el primer paso ya sea por temor al fracaso o falta de confianza. A veces es necesario que alguien nos dé una patada en el trasero, empujarnos al vacío y en “el camino averiguamos” así dicen en el argot popular, empezar y sobre la marcha ir dando forma a nuestras ideas.

Muchas cosas buenas resultan ser el resultado de una patada en el trasero “que te echen de un lugar, que alguien te abandone, que pierdas una oportunidad, que te den la espalda, que te empujen con la intensión de agraviarte, que te rechacen o que te fallen las fuerzas” cada situación en particular puede traer consigo un sabor amargo pero si sabes convertir las debilidades en fortalezas y aprendes a sacar provecho de lo negativo, serás capaz de crecer. No temas que te pateen siempre que cada patada te empuje hacia a delante, a veces sentirás que los pies no te responden y que no puedes dar el siguiente paso, hay momentos en tu vida en que es necesario que alguien te patee, si eso conlleva que con la caída estés más cerca de tus metas.

“adelante, si quieres patearme hazlo, en realidad lo necesito, más bien estoy pidiendo a gritos que alguien me patee tan fuerte que me haga llegar al otro lado” Cesar Ramos.

Por: Cesar Ramos.

Intimo-tb.blogspot.com

ITB

IMPORTANCIA DEL APOYO EMOCIONAL EN LA RELACIÓN DE PAREJA

Importancia del poyo emocional 

en la relación de pareja.

Por: Cesar A. Ramos.

Los seres humanos somos emocionalmente alterables, cada uno en una medida distinta y también respondemos de distintos modos a los cambios emocionales por los que atravesamos. Muchos gozan de una excelente estabilidad emocional y otros muchos no tanto. Aun cuando gocemos de una buena estabilidad emocional, no podemos pasar por alto que nuestras emociones son dinámicas y que existen variaciones sutiles, otras alteraciones no son tan sutiles alterando nuestro comportamiento, la manera de relacionarnos con los demás y nuestra percepción acerca de lo que nos ocurre.

Hay ocasiones en las que necesitamos el apoyo incondicional de aquellas personas que nos rodean; de nuestras familias, de nuestros círculo de amigos, de nuestras parejas etc. sobre todo en esos momentos difíciles de la vida cuando estamos atravesando por el duelo que produce la pérdida de un ser querido, una crisis emocional, un periodo depresivo, una separación, cuando estamos bajo una situación de gran estrés emocional, momentos angustiosos, que producen ansiedad y también en aquellos momentos cuando tenemos que tomar decisiones importantes y queremos recibir un consejo de alguien, también pasamos por momentos en los que solo queremos ser escuchados y sacar de nuestro interior toda esa carga emocional que acarreamos durante todo un día, en ocasiones esa carga emocional se viene acumulando incluso por semanas, meses o años hasta que finalmente explotamos en una crisis etc. Para cualquiera de estas situaciones ¿Qué esperamos recibir? Esperamos recibir apoyo, esperamos que la persona más próxima a nosotros como lo es nuestra pareja se convierta en un soporte, la mujer no solo está interesada en un hombre proveedor, sino alguien que sepa escuchar y dar consejos, lo mismo ocurre con el hombre que busca en una mujer algo más que una cara bonita o un cuerpo atractivo, desea tener a su lado una mujer que lo comprenda y lo escuche.

Desgraciadamente nuestras sociedades nos han enseñado a reprimir nuestras emociones, nos motivan a ¨ser fuertes y no mostrar debilidad¨, la mujer no debe expresar su punto de vista o dejar saber a su pareja cuáles son sus deseos, incluso hay mujeres que se vuelven incapaces de hablar con sus parejas sobre lo que desean que ocurra en la intimidad. Muchos hombres ven la expresión de una emoción (ansiedad, miedo, angustia, estrés etc.) como una señal de debilidad y vulnerabilidad; la frase ¨los hombres no lloran¨ ¿te parece familiar? Hombres y mujeres desean construir una relación perfecta y libre de conflictos de cualquier tipo y eso incluye ocultar ¨nuestras debilidades¨ y dejar fuera ¨nuestras diferencias¨. Se va más lejos, esto se aplica a la mayoría de las relaciones que tenemos con nuestros padres, nuestros hijos, nuestros amigos, compañeros de trabajo y más. Hay personas que llegan a ser apáticos, sin embargo cuando se les presenta la ocasión y están delante de la persona adecuados se muestran tal como son. Recientemente leí algo publicado en las redes sociales que decía lo siguiente: ¨cuando veas a alguien llorar no pienses que lo hace porque es débil, tal vez lo hace porque se cansó de ser fuerte¨.

Para que una relación de pareja funcione  y prospere de manera adecuada, es un requisito indispensable que se apoye el uno al otro, eso implica dar y recibir apoyo emocional siempre que se requiera, claro sin abusar de este recurso. Una debilidad de muchas parejas es que no pueden contar con su compañero sentimental para hablar y expresar sus sentimientos y emociones cuando estas no son ¨positivas¨. Como el tener miedo, estar tristes, preocupados, estresados etc. porque  esto los hace ver como personas débiles y los hace sentir vulnerables frente a su pareja; en algunos casos por el temor a que su conyugue utilice esto como un recurso a su favor y poder sacar provecho, también por miedo a que utilice esta información para hacerle más daño.

En nuestra cultura era común enseñar a los niños y las niñas a reprimir sus emociones, los niños debieron aprender a dar una imagen fuerte y racional frente a los demás, sobre todo frente a las niñas. Muchas niñas fueron educadas de forma muy parecidas, aprendieron a ocultar y a reprimir sus emociones frente a los varones, a muchas se les dijo; ¨no dejes que te vean llorar¨ ¨no dejes que sepa que te hizo daño¨ ¨siempre muestra una sonrisa aunque te estés muriendo por dentro¨ etc. son muchas las mujeres que se guardan  las cosas que querrían decirles a sus parejas, buscando en ocasiones el apoyo en otros lados, a veces compartiendo sus intimidades con gente inmadura o ventilando sus problemas en momentos y lugares inadecuados porque temen sentarse a hablar con sus parejas.

No es para nada un secreto que hombres y mujeres se quejan de no ser escuchados y de no ser tomados en cuenta por  sus parejas, muchas parejas llegan al extremo de que para poder comunicarse necesitan de un intermediario, rol que en muchas ocasiones asumen los hijos desgraciadamente.

Yumi y Katayama
20 años enfadado sin dirigirle la palabra a su esposa

Recientemente vi en las noticias que una pareja llevaba más de 20 años sin hablarse, viviendo bajo el mismo techo, la imagen publicada en el artículo muestra a los dos ansíanos sentados en una banca de un parque público. VER HISTORIA ¿Crees que esto tiene sentido? Pasarte 20 años al lado de una persona con quien no hablas, ellos sabrán la razón por lo que permanecieron juntos tanto tiempo y solo ellos saben porque motivo llegaron a esa situacion. ¨Segun el reportaje el esposo dijo sentirse un poco celolo y estaba de mal humor porque ella le hacia mas caso a los niños¨ En lo personal no me imagino estar en esa situación con mi esposa. Hay una frase que dice ¨juntos pero no revueltos¨ en una relación de pareja exitosa, es necesario que ambos estén juntos y revueltos, esto implica tener una buena comunicación y poder contar con el apoyo de tu pareja, que el o ella pueda contar contigo y viceversa.

¿Qué pasa si este a sido tu caso?

Recuerdo un artículo que ya había publicado hace un tiempo ¨como el barro en manos del alfarero¨ te recomiendo que lo leas. La situación es la siguiente; así como el alfarero va dando forma al barro, así mismo le vamos dando forma a nuestra relación, mientras el barro empieza a tomar forma, el alfarero va corrigiendo las imperfecciones, en algunos casos debe deshacer todo y empezar otra vez de cero. Del mismo modo cuando queremos que nuestra relación prospere, debemos ir corrigiendo las imperfecciones, en algunos casos tendremos que hacer una parada para comenzar otra vez.

¿Qué pasa cuando el alfarero se da cuenta que algo no está bien y aun así decide seguir a delante? Si habiendo terminado no se siente conforme con el resultado ¿Acaso puede culpar al barro? A mi entender no. El barro no puede darse forma así mismo, el resultado final es responsabilidad del que le dio forma, el estado actual en el que se encuentra tu relación, es responsabilidad de ambos. Con esto quiero dejar dicho que esta en las manos de ambos sacar a delante su relación, que deben estar dispuestos a hacer los cambios que se requieren para para que su relación prospere. Creo que es importante que este material lo puedas compartir con tu pareja.

Es muy bueno poder contar con el apoyo que puede brindarte la persona con la cual compartes parte importante de tu vida, sentirte escuchado y tomado en cuenta, sentir que estará ahí cuando lo necesites. Del mismo modo creo que para tu pareja será muy importante poder contar contigo.

Ofrecer apoyo y aceptación incondicional no es tarea fácil, es algo que requiere de mucha madurez y de mucha fortaleza emocional, incluso requiere de cierta preparación. Con esto te digo que no siempre escucharas o veras lo que te agrade, tendrán que aprender a comunicarse de forma asertiva, practicar una comunicación abierta y fluida de manera regular, asumir el rol de pareja, el rol de amigo, el rol de consejero, tendrán que aprender a escuchar sin interrumpir y sin hacer prejuicios. Tal vez para comenzar este cambio requieran la ayuda de un terapeuta familiar o de pareja, si necesitan ayuda, no duden en buscarla, el alfarero no nació sabiendo como transformar el barro en una obra de arte, nosotros no nacimos sabiendo lo que significa tener una relación de pareja, por suerte a nuestro alrededor hay muchas parejas que cuentan con una gran experiencia y que tal vez los puedan aconsejar. Otra frase que vi estos días y que me gusto mucho es esta ¨solo habla de tu proceso con aquellas personas que ya lo hayan vivido y lo hayan superado¨ como pareja hemos vivido muchos proceso y en una ocasión  mi esposa me dijo que debería escribir un libro a lo que le conteste; ¨solo valdría la pena si podemos decir que lo hemos superado¨.

Como siempre mi expectativa es hacer un aporte  que promueva una mejor calidad de vida en mis lectores. Espero que te haya resultado beneficioso. Si conoces a alguien que tal vez necesite leer algo como esto, no dudes en compartirlo con el o ella, estoy seguro que si le ayuda te lo agradecerá. Espero que disfrutes de todo el contenido que ofrece mi blog, muchas gracias por tu atención.