viernes, 13 de septiembre de 2019

Tener un hijo por la razón equivocada.



Tener un hijo por la razón equivocada.
Consecuencias de tener un hijo por la razón equivocada.

Por: Lic. Cesar Ramos.


Whatssap: 1 (809) 436-5792

Perfil de facebook:



Intimo el Blog.

Thinker Group.



Tener hijos no lo convierte a uno en padre, del mismo modo en que tener un piano no lo vuelve pianista.



Tal vez muchos toman la decisión de tener un hijo para tratar de salvar una relación y al final termina por romperse. En el mejor de los casos lo último no ocurre y la relación se recupera.  En otro desenlace comúnmente la pareja acaba por separarse porque no desarrollaron vínculos fuertes, esto conlleva a situaciones posteriores en donde los niños acaban sufriendo por la separación. También muchas personas piensan que tener un hijo es una responsabilidad debido a que la reproducción es parte del círculo de la vida, no tomando en cuenta con quien o en qué circunstancias es adecuado tener los hijos. Otras personas piensan que tener hijos les da cierta ventaja social o económica, ya sea que crean que pueden obtener estatus o beneficios económicos, muchos piensan que tener un hijo con alguien con dinero les asegura un futuro mejor y por eso se aventuran, a veces se trata de una decisión unilateral donde la persona decide tener un hijo y no toma en cuenta la opinión de su pareja, en algunos casos personas que no desean tener compromisos conyugales deciden tener un hijo con algún extraño pensando que así le pertenecerá y después se dan cuenta que sin querer han formado un vinculo de toda la vida con esa otra persona. Todas las anteriores y muchas otras en las que podemos pensar son razones equivocadas para tener un hijo.

jueves, 12 de septiembre de 2019

Suelta el vaso


El vaso y el peso

Reflexión

Anónimo.



Un psicólogo, en una sesión grupal, levanto un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la clásica pregunta: ¿esta medio lleno o medio vacío? Sin embargo, pregunto: ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.

Si lo sostengo por un minuto, no hay problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo. Si lo hago por un día, mi brazo se paralizara. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado y difícil de soportar se vuelve.



Continuo: las preocupaciones son como el vaso. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco mas, empiezan a doler, y si piensas en ellas todo el dia, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada. Tenemos que aprender a soltar el vaso.

¿Qué podemos aprender de esto?

Soltar el vaso no quiere decir que dejemos de lado nuestros problemas, ¡NO! Soltar el vaso es dejar de preocuparnos, de sobre pensar en ellos y tomar acción. Si solo te centras en las dificultades, solo obtendrás dolor. Suelta el vaso, haz algo por solucionar el problema y veras como todo cambia.

martes, 10 de septiembre de 2019

Organización del almacén. Aplicación de las 5S e implementación del Kaizen



Organización del almacén.

 Aplicación de las 5S e implementación del Kaizen


Por: Lic. Cesar Ramos.
Para: intimo the blog.
Thinker Group. 

Introducción:

Con la intención de crear un formato de trabajo que facilite el control, manejo y flujo de información entre los involucrados en los procesos relacionados al área de inventario y propiciar y facilitar la mejora continua de los procesos, hemos querido resumir aquí algunos aspectos que han ido surgiendo a medida que el departamento crece y se van desarrollando las ideas y recursos que nos han permitido desarrollar nuestro trabajo de manera eficiente y que pueden servir como guía a los interesados., a demás de compartir con mis lectores otra faceta de mis habilidades. Como siempre esperando esto sea un aporte para el bien común.

1.  Organización del almacén.

Normalmente una planta de manufactura o una empresa comercializadora debe tener las siguientes áreas en el almacén como base de su planeación:

Recepción: zona donde se realizan las actividades del proceso de recepción.

Almacenamiento, reserva o stock: zonas de destino de los productos almacenados. De adaptación absoluta a las mercancías albergadas, incluye zonas específicas de stock para mercancías especiales, devoluciones, etc.

Preparación de pedidos o picking: zona donde son ubicadas las mercancías tras pasar por la zona de almacenamiento, para ser preparadas para despacho.

Salida, verificación o consolidación: desde donde se produce la salida y la inspección final de las mercancías.

Paso, maniobra: zonas destinadas al paso de personas y maquinas. Diseñados también para permitir la total maniobrabilidad de maquinas.

Oficinas: zona destinada a la ubicación de puestos de trabajo auxiliares a las operaciones propias de almacén.

El tamaño y distribución de estas áreas depende del volumen de operaciones y de la organización de cada empresa. Estas pueden estar completamente separadas e independientes unas de otras, o bien, dentro de un solo local. Sea como fuere, deben presentar los mínimos riesgos para el producto, personas y compañía y optimizando el espacio del almacén.

Esta optimización de espacios tiene como objetivo la facilitación del desarrollo de las actividades y para ello, la zonificación del almacén resulta necesaria.

Es necesaria por otro lado la implantación de las 5S en todo ámbito de trabajo. El trabajo de calidad y eficacia necesita un entorno limpio, seguro y permanente.

sábado, 17 de agosto de 2019

AMOR PROPIO (AUTOESTIMA)

Amor propio

Autoestima 


“Compromiso personal de invertir, nuestra energía, nuestro tiempo y recursos en valorarnos a nosotros mismos”

Por: Cesar Ramos.
Íntimo the blog. 
Thinker group.

 Compromiso cambiar tu estilo de vida. 
Compromiso de cambiar tu percepción personal. 
Compromiso de verte como alguien valioso. 
Compromiso de no pensar mal de ti. 
Compromiso de no verte como inferior a los demás. 

Autoestima: “el juicio que una persona hace sobre su Propia vida”

Quererte a ti mismo, debe se el primer compromiso que hagas contigo mism@, con lo que eres y con lo que quieres llegar a ser. 



Al hablar de asumir compromisos personales que te ayuden a cambiar y mejorar tu estilo de vida, tu salud y tu autoestima, dejando de lado aquellos habitos perjudiciales, (comportamientos, pensamientos y sentimientos) que contribuyen con la insatisfacción personal primero debemos hablar del autoestima como el prerequisito para sentirte bien, para sentirte amado por los demás y para amar a los demás. Hay que entender primero que es a través del camino del amor propio como aprendes a reconocer el amor en los demás, y para esto, primero debes asumir el compromiso de quererte y empezar a valorarte. Empezar a verte como un ser completo, al que no le falta nada fuera de sí para ser feliz y como resultado gozar de buenas relaciones interpersonales al no ser una persona acida y negativa.


Autoconcepto: sentido del yo; imagen mental descriptiva y evaluativa de las capacidades y características propias.