NIÑOS
EN CUARENTENA
Los efectos del aislamiento social en los niños.
Por: Lic. Cesar
Ramos. Psicologo Clinico.
Lic.
Leonardo Guerrero. Psicologo Clinico.
Intimo-tb.blogspot.com
ITB
Los efectos que se pueden observar en los niños durante la cuarentena son la irritabilidad, disgusto, frustración, bajo estado de ánimo,
insomnio, ira, colapso emocional, cambios de humor y más peleas entre los hermanos,
son consecuencias normales en esta situación de aislamiento.
Los niños que
son más sensibles suelen sentirse muy agobiados por los estímulos, por los
cambios repentinos y sobre todo, por la angustia emocional de los demás que
están en la casa. Estos niños pueden llorar más a menudo y llegar a
experimentar alteraciones del sueño como terrores nocturnos o pesadillas.
Atmosfera familiar.
La influencia más
importante que pueden recibir los niños proviene de la relación con los demás dentro
del entorno familiar. Si el niño se encuentra bajo una atmosfera de apoyo y
cariño hacia ellos o por el contrario están bajo una atmosfera conflictiva, esto afectara su
capacidad para afrontar la situación.
El ejemplo de
los padres es lo más trascendental. Es primordial la actitud con la que los
padres gestionen la situación, Aunque habrá momentos del día más difíciles de
pasar, es necesaria la actitud positiva de los padres. Es decir, si los padres
se organizan, planifican y se lo toman con una chispa de ilusión y optimismo,
les transmitirán esto a sus hijos y ellos también lo vivirán así. (Tomar como
ejemplo la película la vida es bella).
También es
importante que la familia cuente con los recursos económicos para cubrir las
necesidades básicas, esto en conjunto tendrá un impacto en la salud física y
emocional del niño.
Convivir en un
ambiente de escases puede afectar entre otras cosas el estado emocional del
niño, el modelo de crianza y la atmosfera familiar, puede alterar también el
estado mental de los niños. Los niños que regularmente son activos y que tienen
un estilo de vida variado (escuela, sala de tareas, salidas frecuentes, tiempo
de juego al aire libre etc.) al experimentar una suspensión radical de sus
actividades diarias ven un cambio sustancial en su estilo de vida, dando lugar
al aburrimiento.
Es importante
mantener un estado de paz: Los padres somos la base de seguridad para los
niños. Ellos observan nuestros comportamientos, nuestras reacciones y
actitudes. Por eso no solo se trata de darles mensajes de tranquilidad verbal,
sino también de que éstos se vean reflejados en nuestra manera de actuar.
Pérdida del apetito
La pérdida del
apetito puede ser algo transitorio debido al periodo de aislamiento y lo más
probable que con el paso del tiempo regrese a su estado normal, pero es
importante que los padres estén atentos a los cambios en su salud y su peso asegurándose
que estén ingiriendo las porciones adecuadas durante el día, también es
importante seguir las recomendaciones del pediatra y ante la sospecha de que
algo anda mal con ellos estén preparados para ponerse en contacto con el especialista.
Juegos y amigos imaginarios
Algunos de los
aspectos que más puede afectar a los niños es la pérdida de sus rutinas: Les
puede incluso confundir temporalmente y provocar que pierdan la noción del
tiempo. Nuestra sociedad actualmente ofrece muy poco espacio para que los
padres puedan pasar tiempo de calidad con sus hijos debido a factores como, que
ambos padres trabajen fuera del hogar y que pasen largas jornadas fuera de la
casa, lo que supone que los niños pasen mucho tiempos solos o son cuidados por
terceros.
Durante un
periodo de aislamiento en el que los padres tienen la oportunidad de pasar
tiempos con sus niños es posible que empiecen a notar algunas facetas en ellos
que desconocían hasta entonces. Como notar que estos hablan y juegan solos,
para algunos padres esto puede llegar a preocupar, sin embargo es importante
comprender que tanto el juego imaginario como los amigos imaginarios son un recurso
muy normal en niño a partir de los dos años de edad y hasta los seis años incluso
un poco más.
Durante un periodo
de aislamiento social puede que los padres vean con frecuencia a sus hijos
utilizar el juego imaginario incluso
puede ser provechoso que los padres estimules a los niños a utilizar la imaginación.
Los niños pequeños no distinguen entre lo real o lo imaginario por lo que para
ellos la experiencia en sí misma es muy real.
Hacer
actividades en familia como ver películas juntos, jugar juegos de mesa. Eso puede ayudar a los niños a sobrellevar mejor el aislamiento.
Salud y enfermedad
La salud y la
enfermedad para los niños no tienen la misma connotación que para los adultos. Incluso
pueden atribuir el estar enfermo o ver a un pariente enfermo a que ellos se han
portado mal lo cual fomenta el desarrollo de sentimiento de culpa. Es difícil explicarle
y hacerle entender a un niño que no puede cercarse a un ser querido que se encuentra
en la habitación de al lado. Eso quiere decir que los padres deben actuar con
mucho tacto para tratar temas de salud.
Solo queda decir
que cuando nos unimos para escribir este tema, lo hicimos pensando en aquellas
familias que hoy están necesitando de un apoyo para sobre llevar estos momentos
difíciles que atraviesa nuestro mundo, esperamos que este tema sea de bendición
para aquellos a quienes pueda llegar. Gracias por el tiempo y la atención que
has dedicado a leer este tema, si piensas que es una información valiosa, compártela
para que otros puedan también recibirla. Dios te bendiga, recuerda que podemos
hacer mucho con nuestras buenas acciones.
No considero el
aislamiento tener que quedarme en casa con quien amo, el aislamiento es lo que
están viviendo los enfermos graves. (Leonardo Guerrero)
