DESAROLLA EL SENTIDO DEL HUMOR

El sentido del humor es una cualidad de nuestra personalidad y se activa como un mecanismo de defensa ante situaciones que pueden generar estrés psicológico.

Si desea ser feliz desarrolle el  sentido del humor

Por: Cesar Ramos.

Para vivir feliz, es necesario desarrollar el sentido del humor, aprender a descubrir el lado divertido de estar vivo. Es importante distinguir el sentido del humor del humorismo; los que se dedican al arte humorístico como comediantes, humoristas, payasos etc., actúan de cierto modo con la intensión de entretener a los demás. El sentido del humor es una cualidad de nuestra personalidad y se activa como un mecanismo de defensa ante situaciones que pueden generar estrés psicológico, por ejemplo; nos disponemos a hacer café, pero se nos olvida ponerle café a la cafetera, al percatarnos del error, contrario a sentirnos perturbados con la idea de la torpeza que hemos cometido, lo que hacemos es reírnos e incluso compartimos lo ocurrido a modo de chiste.

El sentido del humor nos ayuda a relajarnos aun en momentos cruciales. Recuerdo a mi difunto abuelo, cuando aún vivía. Siempre se caracterizó por tener un buen sentido del humor y si hay algo que siempre admire de él es eso., aun cuando estuvo enfermo durante cierto tiempo supo añadir gracia al ambiente, por otro lado, mi abuela quien poseía un escaso sentido del humor se quejaba constantemente de ese viejo sinvergüenza, según ella, él no se tomaba las cosas en serio, él siempre estuvo consciente de su situación pero prefería ver a la gente a su alrededor siendo feliz.

Mucha gente no se imagina lo importante que es el tener sentido del humor y como este afecta su entorno, no hay que ser un bufón para mostrar que poseemos sentido del humor, basta con encontrarle placer  a la vida, saber reír, verle el lado positivo a las situaciones, saber reírnos de nosotros mismos y de cosas sin sentido. El sentido del humor trae muchos beneficios y si te interesa saber más sobre cómo se desarrolla, te exhorto a buscar más información. Espero que haber leído esto te motive y que hayas encontrado otra razón más  para estar feliz.

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Cada viernes estaré publicando una nueva entrada de esta serie (40 razones para estar felices todo el año) y te invito a esperar cada semana una nueva entrega, estoy seguro que esto impactara tu vida. También podrás verlas publicadas en mi página de Facebook: https://www.facebook.com/cepsior/#, te invito a suscribirte a mi canal de YouTube: http://www.youtube.com/c/thinkergroup y también puedes escribirme al WhatsApp: 809:436-5792.

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