Caldo de res.

Caldo de res.

Ingredientes:

½ lb. De falda (carne de res).	3 tomates.
1 hueso para sopa.	3 ajíes.
6 tazas de agua.	1 macito de perejil.
1 cda. De sal.	1 cebolla.
3 dientes de ajo.

Preparación:

Corte la carne en trozos de unas dos o tres pulgadas. Ponga todos los ingredientes en una cacerola. Déjelos en remojo durante media hora. Ponga la cacerola al fuego y cuando rompa a hervir baje la llama para que se cocine a fuego mediano durante dos horas aproximadamente. Debe mantenerse la cacerola tapada. Cuele el caldo. Da aproximadamente 4 tazas.

Puede añadirle también zanahorias, nabos, apio, ajos puerros, etc.

Ajiaco criollo.

Ajiaco criollo

Ingredients:

Carnes:

½ lb. tasajo	1 lb. Masa de puerco
½ gallina	1 lb. Agujas de puerco
1 lb. de falda	7 litros de agua

Viandas:

2 mazorcas de maíz	½ lb. Malanga blanca
½ lb. Malanga amarilla	½ lb. De ñame
2 plátanos verdes	2 plátanos maduros
1 lb. De yuca	2 limones
1 lb. De boniato

Sofrito:

2 cdas. De manteca	1 ají grande
1 cebolla grande	1 lata salsa de tomate
3 dientes de ajo	2 cdas. De sal (aprox)

Bolitas de maíz:

1 lb. De maíz tierno molido	2 cdas. De manteca
1 cdra. De sal	2 dientes de ajo
1 cdas. leche

Preparación:

Corte el tasajo en tres o cuatro pedazos y póngalos a remojar desde la noche anterior. A la mañana siguiente bótele el agua.

En una cacerola grande ponga el tasajo remojado y la media gallina cortada en dos partes. Déjelo hervir aproximadamente  una hora. Añádale la falda y la masa de puerco cortada en trozos. Si la masa de puerco tiene mucha grasa, debe aprovechar para sacar la manteca del sofrito y las bolitas de maíz. Añada también las agujas de puerco. Déjelo hervir durante una hora más aproximadamente. Cuando las carnes hayan hervido un rato, debe quitarle un poco de grasa y espuma al caldo.

Mientras se cocinan las carnes haga el sofrito y pele las viandas. Cuando ya las carnes estén blandas, añada las viandas en el mismo orden en que aparecen en la receta, cada vez que añada plátanos écheles jugo de limón para que el caldo no se oscurezca. Al empezar a echar las viandas eche también el sofrito de modo que todo se vaya cocinando a la vez. Ya cuando vaya a echar los plátanos maduros prepare también las bolitas de maíz para echarlas al final.

Mezcle el maíz molido con la sal, leche y manteca en la que se fríen dos dientes de ajo. Tome esta masa por cucharitas. Ponga las bolitas sobre las viandas en el caldo. Tápelo y déjelo cocinar a fuego lento aproximadamente una hora más. No lo revuelva hasta que no se cocinen las bolitas de maíz. Para espesarlo, aplaste dos o tres pedazos de viandas en un poco de caldo. Da aproximadamente 12 raciones. 

Aprenda a cocinar carnes.

Cocinar carnes.

La carne es un alimento principal alrededor del cual gira la comida en la mayor parte de los hogares. Y es que la carne es una de nuestras principales fuentes de proteínas. Por carnes entenderemos, desde luego, las de res, ternera, puerco, carnero, etc.

Las carnes frescas o congeladas requieren cuidado al conservarlas para que estén en las mejores condiciones al usarlas. Las carnes frescas deben conservarse en la parte más fría del refrigerador, después de quitarles el papel encerado. Las carnes congeladas deben guardarse inmediatamente en el congelador para evitar que se descongelen parcialmente, porque entonces puede ser peligroso congelarlas de nuevo.