UN HOGAR DIGNO.

VIVIR EN UN HOGAR DIGNO.

Como hacer de tu hogar un lugar digno de ser llamado hogar.

Es un lugar en donde te puedes refugiar cuando te sientes vulnerable, donde puedes bajar la guardia y relajarte por que te sientes a salvo,  un lugar al que queremos regresar y en el cual encontramos refugio cuando sintamos la necesidad.

Por: Lic. Cesar Ramos.

Psicólogo Clínico.

Cesarramos77@hotmail.com

ITB.

¿Qué significa hacer de tu hogar un lugar digno?

Esto significa que cuando estamos fuera del hogar, sintamos la necesidad de volver a casa, porque nos brinda la seguridad y el confort que debemos sentir. Contrario a esto en la mayoría de los hogares se presenta la constante siguiente: mucha gente evita tener llegar a casa después de salir de trabajar, al regresar de estudiar etc. ¿Por qué? Por las constantes peleas y malos entendidos que experimentan diariamente en seno de sus hogares.

¿POR QUE HUIR DE CASA?

Muchos adolescentes y jóvenes huyen a diario de sus casas, por el ambiente de discusión al que están sometidos, hombres que siempre tienen una excusa para no llegar a casa o para salir temprano porque ya no soportan un reproche más, mujeres que sienten la necesidad de huir de sus hogares debido al estrés emocional al que son sometidas. La sociedad actual en la que vivimos, nos ha enseñado que formar una familia requiere mucho valor, que pensar en un hogar armonioso es una ilusión, actualmente la gente prefiere no comprometerse, por el miedo a que el hogar se convierta en un campo de batalla, donde tener que enfrentar luchas interminables.

ANTONIO GUZMÁN & DANILO MEDINA

LA HISTORIA PUEDE REPETIRSE

¿Por qué un presidente que termina su mandato constitucional, a las puertas de entregar el poder a otro dirigente de su propio partido, se quita la vida? (JOSÉ RAFAEL SOSA/11 de Julio, 2009. El Nacional)

Por: Lic. Cesar Ramos.
Íntimo-tb.blogspot.com

Por primera vez en la República Dominicana se suspenden unos comicios electorales entre especulación e incertidumbre de un pueblo que ha dejado de creer en la política. Entre acusaciones y alegatos de corrupción se realizaron los preparativos de unos comicios electorales que Fracasó. El ex presidente de la República Doctor Leonel Fernández Reina con anterioridad había advertido sobre irregularidades en el plano de la Junta Central, lo cual sentó un precedente para lo que presenciamos este 16 de febrero del 2020.

IKIGAI

IKIGAI 

"RAZÓN DE SER, RAZÓN DE VIVIR"

COMO SUPERAR UNA SEPARACIÓN DE PAREJA

Las ruinas son un regalo, las ruinas son el camino a la transformación. Incluso en esta ciudad eterna, el Augusteum me ha enseñado que debemos estar siempre preparados para infinitas oleadas de transformación: los dos nos merecemos algo mas que estar juntos por tener miedo a sufrir si lo dejamos. (comer, rezar, amar)

Que tu relación se acabe no es lo peor que puede ocurrir. 

Por: Lic. Cesar Ramos. 

Psicólogo clínico. 

Thinker Group. 

ITB. 

La relación de Rosa y Alberto siempre ha sido buena, ya llevan un buen  tiempo juntos y hasta el momento todo marcha bien. La comunicación entre ellos es bastante buena, disfrutan pasar tiempo juntos; ir al cine, ir al supermercado para hacer las compras suele ser toda una aventura para Rosa quien de vez en cuando no logra ponerse de acuerdo con Alberto sobre que llevar a casa, pero no es algo significativo ya que no suele interferir con la relación que tienen. Llevan juntos más de tres años pero no han tenido hijos, ella aun está estudiando y Alberto está preocupado por los ingresos de la pareja, en más de una ocasión se han sentado a discutir sobre los planes futuros, tan importante es para Rosa que se ha planteado irse al extranjero para realizar una maestría luego que termine sus estudios universitarios y Alberto tiene planes de invertir en bienes raíces, han pensado en como esto favorecerá su relación en lo a delante, es decir que están procurando llevar una vida muy organizada para lograr sus metas. Ambos han notado que se están quedando cortos en sus planes individuales y aun cuando desean que su relación siga siendo solida, están dispuestos a hacer sacrificios para lograr sus sueños. Rosa empieza a dudar de las capacidades de Alberto para ayudarla a cumplir sus metas y Alberto empezó a considerar que está recibiendo muy poco apoyo de parte de ella, el considera que ella debería aplazar sus estudios hasta que el este mejor económicamente y ella piensa que el está intentando cortar sus alas, la relación empieza a flaquear y las dudas comienzan a apoderarse de ambos. El está enamorado de ella y no la quiere perder, le da miedo que luego que ella este en el extranjero, encuentre a alguien mejor y lo abandone, ella también siente lo mismo aunque decide no decir nada. Poco a poco la relación se va deteriorando y cada vez más crece el silencio entre ambos. Llegan tiempos angustiosos mientras la incertidumbre se apodera de ellos. Falta muy poco para que cumplan los cuatro años juntos sin embargo la fe va menguando cada día; el ha decidido que debe empezar a enfocarse en su crecimiento personal y ella por igual piensa que mejor es pensar en dar un paso de fe he irse al extranjero para continuar sus estudios, faltan solo unos meses para que se gradué y ambos piensan que cuando llegue ese momento todo estará definido. Ambos han tomado su decisión y con pesar esperan mientras la nostalgia por los buenos momentos que pasaron juntos se apodera de sus emociones, intentan hablar al respecto pero no pueden articular palabras. A ella se le ve deprimida y el ha bajado mucho de peso, no logra entender cómo es que ella quiere irse y dejarlo solo y ella no comprende su actitud; ella piensa que su apego es enfermizo, ella siente el deseo de volver a ser libre. Finalmente la relación termina.