"Disfruta de tu tiempo de ocio y diviértete sanamente; participa de actividades sanas que te permitan botar el estrés y contribuyan a tu desarrollo"
Disfruta del tiempo de ocio.
40 razones para estar felices todo el año #26.
Por: Cesar Ramos.
Tener tiempo de ocio es muy importante y beneficioso para nuestra salud emocional y también para nuestro cuerdo, es igualmente beneficioso que las damas cosas que podemos hacer para mantener nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones en forma. Gozar de periodos de ocio después del trabajo o después de estudiar, ayuda a relajarnos y a mitigar el estrés psicológico. El tiempo de ocio es un espacio no comprometido, el cual utilizamos para realizar alguna actividad recreativa o simplemente sentarnos sin hacer nada.
