¿Dónde están las llaves?

¿Dónde están las llaves? Cada minuto cuenta y yo sigo buscando las llaves “Dios mío pienso” ¿Qué puedo hacer ahora? Pienso en la excusa que voy a dar.

Por: Lic. Cesar Ramos. (Psicólogo Clínico)

ITB

Luego de haberme preparado, salir del baño, ponerme la ropa, verificar una y otra vez que todo está en orden y ver que no me falta nada (mi cartera, mis papeles) en fin de asegurarme que todo está bien. El momento de salir a llegado, justo en ese instante noto que falta algo, ¿Dónde están las llaves? En ese momento todo cambio, empecé a sentir ansiedad, comencé a preocuparme, tenía todo planeado para llegar a tiempo y ahora corro el riesgo de llegar tarde, ¿Qué puedo hacer? Empiezo a buscar sobre la mesa de noche y allí no están las llaves, sobre el gabetero, en el pantalón que tenía puesto antes, busque en el cesto de la ropa sucia, detrás de la cama, el tiempo seguía corriendo y comencé a sudar, ¿se me habrán perdido en la calle? No es posible porque con ellas abrí la puerta pero se me pudieron haber quedado pegadas al llavín, verifico y no hay nada, busco en la sala, incluso en la cocina y no las encuentro, siento como que algo en mí no está completo. Se lo que debo hacer pero siento que no puedo hacerlo, una sensación de impotencia, ¿cómo podría cerrar la puerta o como podría arrancar el carro? ¿Voy a llegar tarde” es lo único que pienso, “que torpe he sido” pienso ¿Cómo pude extraviar las llaves en un momento así?

¿Dónde están las llaves? ¿Cómo unas llaves extraviadas pueden causar tantos estragos? Muchas veces pensamos que nuestra vida está en orden y que tenemos todo controlado, hasta que nos damos cuenta que algo nos falta, en ese momento nuestra percepción de la cosas dejan de ser lo mismo, comenzamos a dudar de nuestras capacidades y nos abruma la idea de fallar. No es que sea algo raro ver que alguien perdida una oportunidad,  llegue tarde a una entrevista o incumpla en el trabajo por alguna circunstancia, pero esto no es algo que esperamos que ocurra cuando lo hemos hecho todo para estar preparados, cuando hemos pensado en todos los detalles, no perece ser algo justo, es como si el universo estuviera en nuestra contra.

¿Dónde están las llaves? Cada minuto cuenta y yo sigo buscando las llaves “Dios mío pienso” ¿Qué puedo hacer ahora? Pienso en la excusa que voy a dar: tuve un inconveniente y por eso no pude llegar a tiempo, esta no parece una buena excusa, tengo que pensar en algo mejor: se me poncho un neumático o mejor digo la verdad: no encontré las llaves y por eso no pude salir de casa, pero esta excusa suena aun peor, si digo esto, me verán como un inepto, ¿Cómo es posible que alguien pierda sus llaves en su propia casa, ni pensarlo… ¿Por qué algo como esto puede influir tanto en mí? Me siento, y empiezo a notar que mis manos tiemblan, estoy sudando y me quedo sin aire, en ese momento siento como un fuerte dolor de cabeza atraviesa mi lóbulo frontal, empiezo a hacer un mapa mental de todo lo que estuve haciendo (abrí la puerta, pase directamente a la habitación, me puse cómodo, luego fui a la cocina y busque algo de comer, me senté en la computadora para darle los toques finales al material que debo entregar, escogí lo que me pondría, arregle todo, fui al baño, Salí, me vestí y me prepare para salir, estaba tan entusiasmado, que pensé que nada podría salir mal, pero el tiempo se acaba y estoy  a punto de no llegar a tiempo.

¿Dónde están las llaves? A si de vulnerables podemos llegar a ser, sentir que nos falta algo o alguien puede alterarnos y desestabilizar nuestras emociones, sobre todo cuando tenemos una falsa sensación de control, cuando nos damos cuenta de que no somos perfectos suele ocurrir el milagro, al pensar por un momento en los frágiles que somos, metí la mano en el bolsillo, “Eureka” allí están las llaves, pero ¿Cómo es posible? Es más fácil de lo que parece, a este fenómeno se le conoce como efecto túnel, consiste en estar impedidos de ver más allá de lo que tenemos en frente: estuve tan entusiasmado con hacer todo bien, prepararme y llegar a tiempo que empecé a actuar de manera automática, quizás has visto a alguien preguntar por su celular teniéndolo en sus manos, ese también es un ejemplo del efecto túnel.  En un instante, no pude ver más allá de mí y al sentirme en riesgo de fallar, mi mente me jugo una mala pasada. La próxima vez que no encuentre mis llaves, me asegurare primero de revisar mis bolsillos, no me gustaría caer dos veces en la misma trampa.

Espero que este tema te haya servido para reflexionar un poco acerca de que tan infalible puedes ser o que tan vulnerable eres, la vida tiene muchas maneras de enseñarnos a ser mejores personas, alguien dijo una vez que si “la lección se repite es porque aún no hemos aprendido” comparte, comenta y regresa para ver otros temas interesantes. Muchas gracias!