lunes, 23 de septiembre de 2019

6 COMPROMISOS QUE DEBES HACER CONTIGO MISMO


6 compromisos que debes hacer contigo mism@

“ten claro que a la cima no llegaras superando a los demás, sino superándote a ti mismo”

Por: Lic. Cesar Ramos.


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Para: Intimo the blog.

Thinker group.

Hola mis queridos lectores, gracias por visitar nuestro espacio. Estoy muy feliz porque nuestra comunidad está creciendo y por ver que mas y mas personas siguen nuestra trayectoria. Le Dios las gracias a Dios por el privilegio de tocar vidas y a ustedes las gracias por abrir las puertas de sus corazones. Muchas gracias! Gente de Estados Unidos, Argentina, México, Brasil, Alemania, España, Ecuador, Costa Rica, Perú y mi natal República Dominicana: reciban un fuerte abrazo de mi parte. Escríbanme a través de Whatssap para saludarme o expresarme sus opiniones e inquietudes…

Ahora sí, entrando en materia. Esta vez he querido traer a ustedes un tema muy importante ya que trata sobre el o los compromisos personales que debemos hacer para que nuestra vida mejore todos los días, se trata de 6 compromisos, los cuales harán de ti una mejor persona, asumiendo esto estas pactando contigo mismo, no se trata solo de querer o sentir que debes hacer algo, se trata de tomar acciones en tiempo real para producir cambios en tu estilo de vida. Empezaremos con el primer compromiso:
1.    Quererte. (Autoestima) el primer compromiso tiene que ver con tu autoestima, el compromiso que haces contigo mismo, con tu ser, con lo que eres y con lo que quieres llegar a ser. el valorarte a ti mismo es el principal requisito para que los demás también te quieran y te valoren, la gente percibe la forma en que actúas hacia ti mismo y reconocen tus actitudes. A menudo convences a los demás para que te acepten o te rechacen.

Autoafirmaciones tales como: “no puedo” “no soy capaz de…” “otros lo harán mejor” “no soy lo suficientemente bueno” “no merezco que los demás me traten bien” etc. Son señales de que hay algo que no está bien con tu autoestima y por tanto estas autoafirmaciones negativas deben ser sustituidas por otras con un tono más positivas: “yo puedo” “merezco ser tratado bien o mejor por los demás” “soy bueno en lo que hago” etc.

Al asumir el compromiso de quererte, aceptarte y cuidar de ti mismo, te dará la autosuficiencia como para no depender de otras personas para satisfacer tus propias necesidades emocionales y materiales.

2.    Aceptarte tal como eres. (identidad) el segundo compromiso que debes asumir hacia ti mismo es aceptarte tal como eres. No deseando ser a la medida de los demás solo para encajar a costa de sacrificar tu propia identidad. Claro que debes estar dispuesto a cambiar y mejorar en aquellos aspectos que afecten negativamente la manera de relacionarte con los demás y claro que debes ajustarte a las normas sociales que ayudan a tu desarrollo como ser humano. Pero no debes esconderte detrás de mascaras por temor al rechazo de los demás, a demás cuando eres autentico, los demás lo perciben y acaban por aceptarte.

3.   Respetarte a ti mismo. (cuidado personal) el tercer compromiso es el respetarte y darte a respetar por los demás, es poner límites bien definidos y determinar hasta donde estas dispuesto a llegar. Tu cuerpo, tus emociones, tus propiedades son valoradas, cuidadas y respetadas por ti y en consecuencia los demás deberán respetar tu postura. No tengas miedo de perder a personas que no respeten tus valores, que no sepan respetar tus limites, si te sacrificas por ellos al final son ellos mismos lo que traerán a cuentas que no supiste darte a respetar.

4. Darte la oportunidad de complacerte (autocomplacencia)  el cuarto compromiso que debes asumir, es el de darte la oportunidad, primero de ser tu mismo como hemos tratado en puntos anteriores y lo siguiente es darte la oportunidad de vivir nuevas experiencias, de emprender nuevos proyectos, de enamorarte, hacer cambios en tu vida que vayan acorte contigo, de cambiar de carrera, de rehacer tu vida etc.

5.    Invertir en ti. (superación personal) el quinto compromiso que debes asumir es el empezar a invertir en tu persona, para lograr un crecimiento personal, esta inversión puede estar dirigida a tu educación, en mejorar tu salud, tu apariencia, invertir en aquello que te haga sentir más satisfecho contigo mismo.

6.    Permitirte soñar. (ser visionario)  el sexto compromiso que debes asumir es el de permitirte ser un soñador, de ser un visionario. Quitarte los no puedo darme el gusto de poder decir “intente algo nuevo” “voy por mas” “lo hare de nuevo” etc. Y empezar a soñar otra vez, volver a ser un idealista., un hombre o una mujer con sueños y metas que cumplir, pensar en un mundo más positivo para ti donde gente puedas ver sus sueños hechos realidad.

Para concluir este tema, creo que no hace falta abundar mucho. Creo que el tema a sido comprensible y el resultado dependerá del compromiso que asumas. Si el tema te ha gustado y deseas puedes dejar un comentario directamente en este post, si deseas recibir nuestras publicaciones directamente en tu correo electrónico, llena el formulario que se encuentra en la parte superior izquierda de tu pantalla, de igual modo te invito a seguirnos… como siempre me gusta terminar dando las gracias por tu tiempo y por tu atención, no te pierdas el próximo tema…

Att. Lic. Cesar Ramos.


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